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組織力・人材力を高めるポジティブ心理学

ビジネスに活かすポジティブ心理学（１）「楽観と悲観」のセリグマン

第2回

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「楽観と悲観」は学習で変えることができる

　セリグマンは楽観と悲観は生まれつきではなくて、起きた事柄をどう説明するかという、「説明スタイルの違い」だと言っている。その違いは次の通りだ。

悲観的説明スタイルと楽観的説明スタイル表1. 悲観的説明スタイルと楽観的説明スタイル

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渡辺 誠（ワタナベ マコト）

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