「大岡裁き」と「U理論」と「マインドフルネス」は繋がっている!?
藤田：
そうです。他と無関係に単独で存在しているというあり方が「我（アートマン）」です。これは実体論的考え方です。逆に「無我（アナートマン）」は関係主義といえるでしょう。まず関係ありき、ですね。無我というのは、自分をなくせということではなく、より真実に近い自分の在り方へのパラダイムシフトなんです。我から無我へのパラダイムシフト。あるいは、「分断」から「つながり」へのパラダイム・シフトとも言えるでしょう。僕は禅もその一つの道筋だと思っています。